Amour et relations

Comment voir la vie du bon côté !

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Vous pensez que seules de mauvaises choses peuvent vous arriver ? Vous avez tendance à dramatiser les choses, à vous sentir toujours visé, à ne jamais voir le bon côté de la vie ?

Alors, il est grand temps de changer !

Pourquoi ? Parce que la vie est merveilleuse : il serait bien dommage de passer à côté !

 

Dans cet article, nous vous donnons les clés de compréhension et d’action pour voir la vie du bon côté, en permanence !

 

1. Pourquoi ne pas la voir positivement, après tout ?

 

On pourrait effectivement vous poser la question dans l’autre sens : pourquoi faudrait-il la voir du mauvais côté ?

En général, les personnes négatives voient leur vie de manière négative, c’est ce que l’on appelle les « états toxiques ».

C’est quand vous :

• Avez tendance à râler pour la moindre contrariété, qu’elle soit de votre ressort ou non
• Vous plaignez souvent, dans votre vie professionnelle et personnelle
• Adoptez une attitude anxieuse, plaintive, de « pleurnicheur »

 

Sachez-le : le pouvoir de votre esprit sur votre quotidien est sans équivalent.

Penser négatif apportera forcément du négatif.

Tout le monde a déjà vécu des moments plus ou moins difficiles, ou des journées désagréables où tout semble s’enchaîner contre soi… Mais il faut dire stop à la victimisation : vous êtes un être humain, vous avez le droit au bonheur, et d’ailleurs, vous êtes le maître de ce bonheur personnel.

Alors, qu’est-ce vous attendez pour voir le monde avec de nouveaux yeux ?

 

 

2. Déterminez l’importance de votre entourage dans votre état d’esprit.

 

Dans 89% des cas, l’entourage direct et proche joue un rôle important et peut influer sur notre vision des choses.

Ils accentuent la tendance à dramatiser, la dimension plaintive et encouragent à garder ce mode de pensée. Là encore, ce sont des personnes toxiques.

 

Toujours penser que c’est plus facile pour les autres, que le meilleur n’est réservé qu’au voisin, qui d’ailleurs s’est acheté une nouvelle voiture parce qu’il doit bien gagner sa vie…

Stop ! Arrêtez-vous là.

Partez du principe que les autres sont votre égal et que seule leur motivation est un facteur de réussite.

Voir la vie du bon côté, c’est aussi se montrer réaliste : ce n’est pas en attendant que le bonheur vous tombe dessus qu’il arrivera dès demain…

 

Votre entourage doit, au contraire, vous encourager à aller de l’avant.

Buter sur un échec, critiquer les autres ou se replier sur soi ne sont pas des options envisageables, car elles ne vous apporteront rien.

Transformez l’échec en opportunité, en voyant la vie du bon côté : si elle ne vous apporte pas telle chose aujourd’hui, elle vous l’apportera demain sous une forme encore plus attrayante !

 

Il est donc primordial de savoir s’entourer des bonnes personnes, à commencer par des personnes inspirantes.

Laissez de côté les moqueurs, les lâches et les irresponsables.

Laissez chacun vous encourager dans un pan de votre vie, en recrutant un coach personnel, ou un coach de sport, ou un coach professionnel, pour avancer vers vos objectifs, en toute positivité !

 

 

3. Posez-vous LA bonne question !

 

Vous penserez alors : « d’accord, mais concrètement, comment je fais pour arrêter de broyer du noir et d’être toujours sceptique ou blasé ? ».

La réponse est simple : c’est vous qui l’avez !

 

En effet, posez-vous LA bonne question, ou plutôt les bonnes questions :

• Qui possède le pouvoir de rehausser votre niveau de bonheur, de joie, là tout de suite ? Sans doute pas votre boss ni votre voisin…
• Connaissez-vous votre mode d’emploi psychique ? Avez-vous déjà essayé de changer d’humeur rien qu’en vous focalisant sur cette réalisation ?
• Savez-vous à quel point votre puissance de changement est importante ?

 

En effet, il est toujours plus facile de maîtriser des éléments extérieurs, mais qu’en est-il de soi, de ses propres blocages ?

Pourtant, comme une télécommande de télévision que l’on utilise pour changer de chaîne, un mode d’emploi introspectif bien suivi permet de changer d’humeur sur un simple élan de volonté.

 

C’est en connaissant ce mécanisme que vous aurez la possibilité de déclencher quelque chose, de le clarifier, de générer de bonnes émotions.

C’est parvenir à un état psychologique qui nous rende heureux, sur le plan professionnel comme professionnel.

Cette tendance à positiver et à voir la vie du bon côté, c’est votre atout pour le quotidien.

 

4. Soyez de grands enfants.

 

 

Il est vrai qu’on ne change pas toujours tout d’une seconde à l’autre : chacun a son propre « thermostat » et niveau d’imperméabilité.

Certains facteurs peuvent aussi influencer sur votre changement de vision, comme la volonté, la santé, le bien-être…

 

En général, nous avons une mainmise personnelle de 60% sur le niveau de bonheur : choisir de pleurer ou d’être fort, cela relève du choix personnel, et non d’un facteur extérieur.

Même chose avec l’envie de se lever du lit le matin : rien ne vous y retient, hormis vos peurs, votre manque d’énergie ou votre fatigue.

La bonne nouvelle, c’est que vous avez aussi la main sur les 40% restants : trouvez le déclic qui fera changer les choses dans votre esprit, tout simplement !

 

Aussi, pour modifier votre perception des évènements, sachant que ces derniers n’ont aucun impact sur votre état psychologique, il faut agir comme de grands enfants.

Les petits n’ont pas de barrières : ils ne se posent pas de questions, ils foncent, ils font ce dont ils ont envie. Et a-t-on déjà vu plus heureux qu’un enfant ?

 

La négativité est donc un concept purement adulte, réservé aux grandes personnes, qui choisissent cette voie plutôt que celle du bonheur.

Alors, ne préférez-vous pas répondre par la voie gagnante, pour augmenter en performance et en inspiration au quotidien ?

 

 

Que ce soit dans votre vie personnelle ou à votre travail, voir la vie du bon côté ne vous apportera que du positif.

En voulant attirer les bonnes choses vers vous, vous y parviendrez : c’est la force de votre mental qui fera la différence !

Ainsi, pratiquez au quotidien des exercices favorisant la prise de conscience sur le bien-fondé de la positivité, vous n’en serez que plus heureux !