Amour et relations

3 conseils pour entretenir une amitié

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Que ce soit pour rire ou pleurer, avoir des amis est essentiel à son bien-être.

Mais l’amitié est aussi quelque chose de pluriel, de complexe et en même temps, d’unique.

Chaque amitié s’entretient différemment, parce que les caractères ou les circonstances de l’amitié sont différents.

Découvrez comment entretenir une amitié pendant des années, et même, des décennies !

Déterminez votre degré et votre définition de l’amitié

Chacun est différent, surtout en amitié : les valeurs ne sont partagées de la même façon, de même que les personnalités peuvent parfois mettre à rude épreuve une relation amicale, même ancienne.

C’est pourquoi il est important de déterminer votre degré et votre définition de l’amitié.

Qu’est-ce que cela signifie, concrètement ?

Qu’il faut vous poser des questions pour savoir le type d’amitié que vous entretenez avec la personne en question : amitié à toute épreuve, amitié intéressée, amitié de situation ?

Les éléments suivants peuvent vous aider à déterminer cela :

• Quand ai-je parlé à cette personne pour la dernière fois ?
• Quelle est la fréquence de nos conversations / sorties ?
• Qu’est-ce que je serais prêt à faire pour cette personne ?

En amitié, certains sont généreux et d’autres réservés. D’autres se livrent rapidement alors que certains ont une carapace difficile à percer.

Malgré cela, l’amitié peut avoir cette beauté de rassembler au-delà des opinions, des attitudes ou des milieux : elle est en soit un objectif humain, et on donnerait beaucoup pour les garder tout au long de notre vie.

Mais l’amitié, c’est comme l’amour : il faut savoir entretenir cette relation !

Voici quelques astuces pour y parvenir, pour toujours.

 

 

 

1. Comprenez l’autre et la nature de votre relation d’amitié

Comprendre qui est l’autre, comment la personne fonctionne, quels sont ses moteurs dans la vie, c’est un élément important dans une amitié.

Simplement, parce que cela peut en renforcer, comme les séparer.

Une personne ambitieuse et égocentrique aura plus de difficulté à se hisser au sommet qu’une personne ambitieuse et à l’écoute de ses semblables.

Dans la relation intime de l’amitié, comprendre l’autre permet d’agir de la bonne manière avec cette personne : quand elle a besoin de soutien, de discuter, d’échanger, de sortir…

Cette question est assez récurrente : « pourquoi nos amis sont-ils nos amis ? ».

Il existe plusieurs raisons à cela :

• Ce sont des amis d’enfance, avec qui vous avez grandi et avez évolué
• Ce sont des amis d’école, d’université, avec qui vous avez partagé tous vos premiers moments
• Ce sont des amis rencontrés sur votre lieu de travail, avec qui vous avez des points communs

Avec ces personnes, vous partagez sans doute une forme de nostalgie et êtes reliés par quelque chose de plus fort que vos personnalités respectives. Ce que vous avez vécu ensemble est plus important : à partir du moment où les deux amis fonctionnent ainsi, il est facile d’entretenir l’amitié.

Il existe aussi des amis de circonstances, avec qui vous avez eu un « coup de foudre amical », avec qui vous partagez plutôt des traits de personnalités ou des modes de fonctionnement.

Alors, en fonction de votre amitié, comment entretenir votre relation ?

2. Entretenir son amitié au quotidien…

Les femmes ont plus tendance à développer des amitiés « fusionnelles », où elles aimeraient que leurs copines connaissent tout d’elles, et partagent tout, à l’image des séries télévisées.

Pourtant, dans la vie réelle, il faut bien se dire qu’une amitié est aussi capricieuse que ses interlocuteurs !

La première chose à faire, pour entretenir une amitié, c’est d’aller de l’avant : se voir régulièrement, partager des moments au quotidien ou bien des choses exceptionnelles, c’est ce qui renforce une amitié.

Ne serait-ce qu’aller voir un film permet d’entretenir une amitié.

Plus généralement, il faut aussi savoir faire preuve d’écoute.

L’amitié fonctionne, du moins en principe, à double sens : la personne vous parle, vous écoutez, vous conseillez.

Et l’inverse est aussi vrai !

Les amitiés où le sens unique est de mise tendent à crisper la relation amicale.

Selon les psychologues, une amitié ne peut être complète, et vivable, qu’à partir du moment où l’autre a le sentiment d’être unique à vos yeux.

Partager une activité avec cette personne (aller au gym le mardi soir) ou lui octroyer un surnom affectueux, voilà de bons moyens de sceller une amitié.

Enfin, avoir de petites attentions, comme des surprises, pour la personne amie, est le meilleur moyen de garder la confiance mutuelle que vous avez l’un envers l’autre.

3. … Et de façon durable !

Avoir une amitié, ce n’est pas difficile, surtout quand ce sont des amis que vous voyez tous les jours (à l’école, au travail).

On pourrait dire qu’il n’y a pas d’effort à faire ici, dans le sens où vous êtes ensemble de fait, et n’avez pas d’autre choix que de vous adapter l’un à l’autre.

D’ailleurs, le seuil de tolérance en amitié est plus élevé dans ces situations qu’à partir du moment où il y a séparation.

En effet, entretenir une amitié à distance est toujours plus difficile : l’éloignement rend les rencontres et les moments ensemble plus rares, chacun évolue dans son coin et les conversations sont plus espacées.

Ainsi, pour entretenir une amitié, même à distance, une clé : rester vous-même !

S’il n’est pas toujours facile d’avoir le temps d’appeler votre ami, prenez le temps de le faire.

Ce sont des attitudes importantes à conserver pour que votre amitié dure bien au-delà de votre lieu de rencontre !

Gardez de petites attentions, n’oubliez pas les anniversaires, demandez régulièrement des nouvelles, et surtout, faites des projets ensemble.

Organiser un weekend entre filles, c’est un bon moyen de garder le lien, au travers des démarches que vous aurez à faire.

L’amitié est une fleur dont il faut savoir prendre soin pour qu’elle puisse éclore : donnez, et vous recevrez en retour.