Productivité et performance

Ne pas se satisfaire du minimum : avoir faim !

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Lorsque nous sommes satisfaits de nos vies, nous ne progressons pas.

Nous ne cherchons pas à nous améliorer car nous pensons que nous sommes déjà “au top”.

Bien sûr, il est important d’être reconnaissants et satisfaits de nos accomplissements.

Mais il faut veiller à ne pas se laisser distancer, à rester dans une sorte de médiocrité.

Lorsque nous sommes trop satisfaits, nous avons tendance à gâcher du temps. C’est pour cela qu’il ne faut pas se satisfaire du minimum.

On vous en dit plus dans la suite de l’article.

1. Prenez le temps de vous demander ce que vous voulez vraiment

Prenez 10 minutes chaque jour pour vous demander quel est le but de votre existence (oui, c’est une question difficile, c’est pour cela qu’il faut se la poser tous les jours).

Atteindre des objectifs ambitieux est difficile.

Vous pouvez créer un motif en prenant le temps chaque jour pour visualiser votre objectif en détail.

Il faut avoir une vision, une idée de ce à quoi pourrait ressembler l’avenir.

Vous avez besoin d’une étoile du nord, à suivre, pour continuer à travailler chaque jour.

Ainsi, il faut visualiser.

Visualiser nous aide à faire l’expérience du résultat de l’objectif et des processus nécessaires pour y parvenir, ce qui renforce notre motivation à atteindre cet objectif.

La visualisation peut être aussi simple que créer une image mentale d’un événement futur.

2. Il faut que l’inaction devienne douloureuse

Visualisez-vous en train d’accomplir la mauvaise habitude (comme procrastiner). Visualisez une habitude de remplacement (comme travailler pour un meilleur avenir).

Voyez-vous repousser l’image de la mauvaise habitude pendant que vous effectuez la nouvelle habitude.

Mettez-vous dans un état positif et imaginez-vous commencer à procrastiner, puis claquez des doigts et arrêtez le comportement.

Encore une fois, visualisez la nouvelle habitude.

Répétez le processus jusqu’à ce que la nouvelle habitude devienne votre réalité. Si vous réussissez, même l’idée de revenir à l’ancienne voie sera douloureuse.

 

 

 

3. Cultivez-vous ! Vous devez avoir soif de culture !

Lire est l’une des habitudes les plus puissantes que l’on puisse avoir dans la vie.

Jetez un coup d’œil à tous les grands leaders de l’histoire et même aujourd’hui, ils ont tous été des lecteurs assidus.

En fait, Elon Musk a même déclaré que la seule raison pour laquelle il était capable de construire une fusée était parce qu’il lisait des livres … sur les fusées.

Pourquoi faut-il lire ?

Parce que c’est une habitude qui vous donne une nouvelle perspective sur la vie quotidienne.

Vous avez peu de temps dans la vie.

Par conséquent, vous ne pouvez pas avoir le luxe de faire l’expérience par vous-même.

Mais la lecture est la chose la plus proche que vous puissiez faire pour expérimenter quelque chose que vous n’avez pas fait.

4. Entourez vous de personnes qui vous motiveront

Vous voulez réussir et devenir un conférencier international à succès ?

Allez passer du temps avec une personne qui prend la parole devant de grands auditoires.

Lorsque vous le voyez plein de passion, au beau milieu d’un discours, sous un tonnerre d’applaudissements ou touchant un gros salaire pour une conférence, vous aurez un avant-goût de ce que vous pouvez avoir si vous prenez le temps d’atteindre votre propre objectif.

On dit souvent que vous êtes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps.

Les attitudes, les croyances et, bien sûr, les désirs de ces personnes deviennent les nôtres.

Lorsque vous passez du temps avec des personnes qui ont du succès, vous commencez à prendre conscience de ce que vous croyez et des limites que vous vous fixez dans votre esprit.

Vous obtenez l’avantage de transformer plus rapidement en trouvant des personnes dont vous pouvez modéliser les croyances.

Passez suffisamment de temps avec un financier à succès et vous aurez très envie de faire des investissements financiers rentables.

5. Soyez un peu égoïste

Égoïste est un mot vraiment dur, mais c’est un terme approprié pour décrire cette situation.

La voie du leadership est assez difficile, elle implique des décisions difficiles.

Mais pour rester avide de succès, vous devez devenir un peu égoïste.

Vous devez laisser les émotions de côté lorsque vous prenez une décision et penser à ce qui va vous aider à grandir.

Cela peut signifier que vous devez parfois blesser les sentiments des autres, mais le tout dans un bon esprit.

Ne faites pas intentionnellement quelque chose pour blesser quelqu’un.

Mais, si cela est nécessaire à la croissance de votre entreprise ou à votre développement personnel, soyez un peu égoïste.

6. Le changement doit également être physique !

Lorsque votre physiologie change, votre esprit change également.

Trente minutes d’activité légère vous apportent plus d’énergie en augmentant l’apport en oxygène et en nutriments de vos cellules.

Sans énergie, vous ne pouvez pas conduire. Pensez à ce que vous ressentez après le dîner de Noël ou le jour de l’An.

Des études montrent que l’activité physique peut être meilleure pour la productivité et que lorsque nous produisons, nous obtenons un élan de motivation, déclenchant un cycle positif.

De plus, l’exercice peut réduire l’anxiété et la dépression, qui nous privent de la faim.

Vous n’avez pas besoin d’aller à la salle de sport chaque fois que votre motivation baisse.

Même des pratiques simples peuvent améliorer radicalement votre motivation.

Le simple fait de sortir de votre fauteuil peut vous redonner de l’énergie.

Si vous voulez accomplir des choses extraordinaires, alors vous ne devez pas vous contenter du minimum.

Vous devez être en mouvement perpétuel : vous demandez ce que vous pouvez faire pour devenir meilleur … puis devenir meilleur.

Pour cela il existe des dizaines et des dizaines de techniques : se cultiver, être en constante activité physique, s’entourer de personnes à succès et plein d’autres encore.