Êtes-vous heureux au travail ?

Il n’est pas facile de déterminer avec exactitude son niveau de bonheur, surtout dans un milieu professionnel en constante évolution.

Pourtant, c’est une question récurrente, voire omniprésente, que l’on vous pose dans la sphère privée : « es-tu heureux/heureuse au travail ? ».

Comment mesurer ce niveau de bonheur, comment savoir si l’on est simplement bien dans ses baskets ?

Voici toutes nos astuces pour le savoir ! 

1. Le bonheur au travail, mythe ou réalité ?

Avant même de parler d’être heureux au travail, encore faut-il partager une vision commune avec ses collègues, et sa hiérarchie, sur ce que doit apporter une vie de travail.

Chacun possède en effet une définition différente de ce qu’est le travail.

Tandis que pour certains, un mi-temps dans une organisation à but lucratif, à un poste administratif, sera largement satisfaisant, d’autres rêveront de grandeur et de voyages d’affaires aux quatre coins du monde, comme PDG.

C’est pourquoi il n’existe pas qu’une forme de bonheur au travail, mais plusieurs.

Pour certains, il sera possible de « quantifier » ce bonheur, car il y a tant d’avantages en nature, tant d’objectifs à atteindre tous les mois, tant de collègues sympathiques.

Pour d’autres, calculer le niveau de bonheur se fera dans des choses plus abstraites et moins quantifiables, comme l’évolution des mentalités au travail, plus de flexibilité sur le mode de travail, ect.

Alors, être heureux au travail, c’est possible, mais c’est totalement subjectif !

2. La clé d’un environnement heureux : les possibilités d’épanouissement

On le disait juste à l’instant : le bonheur au travail, c’est une affaire personnelle. Du moins, de ressenti personnel.

Parce qu’au travail, vous travaillez forcément avec des supérieurs et des collègues au même niveau, voire avec des subalternes.

Cet équilibre social joue nécessairement un rôle dans votre conception du bonheur professionnel.

En général, on dira être heureux au travail quand il existe deux types d’épanouissement, à savoir :

• Épanouissement collectif dans les tâches du quotidien et vos objectifs globaux
• Épanouissement personnel que vous en retirez, qu’il s’agisse de fierté ou de développement personnel

C’est en combinant les deux que les chances d’être heureux ou heureuse au travail sont plus importantes.

Et alors, qu’en est-il du côté des collègues ?

Une chose est certaine : une bonne entente et une bonne entraide sont des facteurs de réussite, à la fois collective et individuelle.

La prise en compte des individualités, et des contraintes de chacun, sera toujours un plus pour faire avancer l’équipe tout entière, et faire en sorte que chacun se sente heureux.

Un personnel heureux est un personnel motivé, et donc plus productif !

Ne sous-estimez pas l’importance des petits détails au travail.

D’ailleurs, savez-vous vraiment si vous vous plaisez, là où vous êtes ?

3. Faites le point et posez-vous les bonnes questions

Aujourd’hui, le travail est en pleine évolution : télétravail, aménagement des horaires, double vie, reprise d’études en parallèle…

Avec la révolution d’Internet, près de 80% des tâches d’un quotidien professionnel peuvent se faire en ligne, aussi bien derrière un bureau à domicile qu’à côté de son patron.

Par conséquent, les mentalités évoluent, ce qui fait que les attentes vis-à-vis du travail aussi.

L’équilibre entre vie personnelle et professionnelle est aujourd’hui un critère clé pour beaucoup de cadres, qui sont prêts à se jeter corps et âme dans une entreprise, à condition, en retour, de pouvoir jouir de certaines conditions de travail plus flexibles.

Cela implique, par exemple :

• De ne pas être tenu à des horaires de bureau, de 9h à 17h
• De gérer ses propres deadlines en toute autonomie
• De pouvoir faire garder ses enfants sur son lieu de travail, ou les y emmener
• D’organiser des réunions à distance et de disposer de son emploi du temps comme on le souhaite

Voilà, la nouvelle forme de bonheur au travail !

Pour savoir si vous êtes heureux/heureuse au travail, posez-vous les questions suivantes :

• Suis-je fier/fière de ce que je fais au quotidien ?
• Est-ce que je me sens bien ?
• Ai-je une routine satisfaisante ?
• Est-ce que j’ai quelque chose à redire ?

Il y a fort à parier que vos réponses vous surprendront.

D’ailleurs, si vous êtes réellement heureux au travail, vous n’avez même pas à vous poser la question. Si elle est soulevée, c’est peut-être parce qu’un changement vient d’être opéré.

D’où l’intérêt de garder en permanence une attitude positive au travail.

4. Les secrets d’une attitude positive au travail

Pour être heureux au travail, il faut être motivé à s’investir.

Pour cela, une attitude positive est indispensable, qu’elle se matérialise :

• Envers vos collègues, en créant des liens grâce au teambuilding
• Envers vos supérieurs, en étant force de proposition pour obtenir en échange de la flexibilité au travail
• Envers vous-même, en organisant des journées bien remplies et passionnantes

Il n’est pas toujours évident de garder le cap et comme dans toutes situations, vous vivrez des hauts et des bas.

C’est pourquoi vous devez garder confiance en vous et en ce que vous faites.

C’est la clé de la réussite durable, et surtout, celle du bonheur.

Si vous n’êtes pas heureux, cherchez les leviers pour créer ce bonheur tant espéré.

Mobilisez votre entourage professionnel et faites le point sur vos envies.

Et en fonction, adaptez votre stratégie et votre réflexion : changement de poste, reconversion, évolution professionnelle…

Aujourd’hui, les possibilités de travail sont nombreuses et naissent chaque jour, mais on n’a qu’une vie, et qu’un seul bonheur à vivre !