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3 conseils pour rebondir en période de crise


Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, les difficultés auront une place importante.

Il se pourrait même que ces difficultés soient liées à des éléments extérieurs, comme une crise économique ou pandémique.

Ces épreuves vous invitent à plus de réactivité, de flexibilité et d’innovation pour être en mesure de rebondir.

Cependant, ce n’est pas une chose aisée pour tout le monde : savoir rebondir en période de crise, cela nécessite d’avoir les épaules solides.

Voici nos trois conseils pour rebondir, quelles que soient les circonstances. 

Plutôt que d’être crispé et de vous paralyser, mettez-vous en action !

L’art de rebondir, les essentiels

Vous avez sans doute déjà entendu cette expression, qui consiste à dire : « il faut savoir rebondir dans la vie ! ».

Si elle est sans doute galvaudée, elle reste pour autant pertinente, notamment pour cet article.

Rebondir, c’est tout un art.

Cela nécessite de la personnalité, du leadership, de la vision stratégique.

L’art de rebondir, c’est aussi développer sa résilience, sa capacité de réaction, son ambition.

Pour bien rebondir, il faut comprendre les essentiels de cet art à la fois mental et stratégique.

Savoir rebondir s’organise autour de quelques principes essentiels, tels que la réflexion autour de sujets complexes, la capacité de réactivité ou encore, l’encouragement de l’apprentissage continu.

Ce sont des principes fondateurs de l’art de rebondir, à savoir la capacité à aller de l’avant, malgré les obstacles ou le niveau de difficulté.

Savoir rebondir est une technique au carrefour de deux choses, d’une part, les opportunités externes, et d’autre part, les ressources intérieures que vous possédez.

Mais ces deux éléments peuvent être challengés dans des périodes inhabituelles.

Voici nos trois conseils pour savoir rebondir en toutes circonstances, y compris en période de crise.

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Premier conseil : détachez-vous de vos freins mentaux

Savoir rebondir signifie que vous avez la capacité de vous projeter et de visualiser un avenir certain, malgré un environnement incertain.

C’est comme mener un navire au cœur d’une tempête : à quoi se fier ?

Comment continuer d’avancer sans se mettre en danger ?

Pour y parvenir dans votre vie, vous devez vous détacher de vos freins mentaux en mettant en place des techniques précises.

Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais vos peurs, vos doutes, votre manque de vision, tout cela participe à faire tanguer le navire, surtout en pleine tempête.

Vous devez privilégier une maîtrise pleine des différents aspects de votre vie, en commençant par gérer vos émotions.

Ces dernières, en étant moins influentes sur votre mental et votre action du quotidien, amélioreront votre vision des choses.

Les contextes de crise ont tendance à accentuer les situations avec un manque de clarté : faites le ménage et voyez à l’horizon !

Ce n’est pas parce que vous voyez des nuages dans cet horizon, qu’il faut laisser la peur ou les doutes s’emparer de vous.

En arrêtant de vous trouver des excuses, vous parviendrez à passer à l’action pour rendre votre vision plus claire, tout en vous libérant de vos freins mentaux.

Il s’agit de passer à un état d’esprit plus positif et entreprenant.

Vous disposez certainement d’un immense potentiel ou d’un savoir-faire, mais qui ne sera pas exploité si les freins mentaux vous accompagnent au quotidien !

Vous investir différemment dans de nouveaux projets permettra de relancer la machine !

Deuxième conseil : affrontez l’avenir en vous posant des défis

L’idée même de rebondir invite à la prise d’initiatives, à la mise en action, et non à la passivité ou à l’inaction.

Les crises sont des périodes cruciales, aussi bien pour votre projet de vie que votre personnalité : elles mettent en exergue les dysfonctionnements, les problématiques, et ce n’est pas toujours agréable.

Malgré cela, elles sont importantes pour vous permettre une chose : regarder la réalité en face, et décider si vous voulez, oui ou non, rebondir face aux obstacles.

Ainsi, vous ne devez pas avoir peur de l’avenir, qui ne sera qu’une suite éternelle de choix à double tranchant.

En embrassant l’incertitude et les périodes de crise comme des éléments d’apprentissage sur vous-même, vous pourrez transformer cet apprentissage en force, qui vous permettra de rebondir face à toutes les situations.

En vous posant sans cesse de nouveaux défis, vous sortez alors de votre zone de confort, de vos habitudes, vous rendant plus résiliant et réactif face aux difficultés.

En adoptant un état d’esprit entreprenant, vous développez votre capacité à rebondir, même en période de crise.

Privilégiez toujours l’action et les nouveaux défis, à l’inaction et votre confort habituel !

Troisième conseil : mettez l’accent sur l’innovation

Enfin, il faut dire que, surtout en période de crise, rebondir nécessite plus que des prises de décisions et des mises en action.

Il faut trouver des solutions, innover, faire de nouvelles stratégies.

Cette volonté d’innovation, vous devez l’encourager, de même que la flexibilité.

Ce sont deux traits de personnalités qui peuvent faire la différence face à un obstacle.

D’un côté, vous avez une personne simplement entreprenante, qui va chercher à surpasser son obstacle de manière traditionnelle.

De l’autre, vous avez votre personne, à la fois flexible et innovante : l’obstacle sera alors une occasion de vous remettre en question pour trouver une solution innovante et stratégique.

Vos stratégies, si elles ont été bien conçues, pourront être ajustées en temps réel, même si vous êtes au pied du mur.

Beaucoup d’entrepreneurs l’ont démontré au cours de cette crise mondiale du COVID-19 : tant que la volonté d’innovation est là, les résultats suivent, même s’ils ne se manifestent pas sous la forme escomptée initialement.

Apprenez de vos erreurs, ajustez votre modèle de réussite et continuez votre parcours : c’est aussi simple que cela !

Ainsi, pour rebondir même face aux crises, armez-vous de persévérance, pensez de manière stratégique et détachez-vous de tous vos freins mentaux, afin de libérer tout votre potentiel !

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