Amour et relations

Prendre soin de ceux que l’on aime !

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En amour comme en amitié, et même dans son cercle professionnel, il est important de comprendre ce que peuvent vous apporter les autres.

Ces relations sont source d’accomplissement personnel et donc, de bonheur.

C’est pourquoi il faut prendre soin de ceux que l’on aime : comme le dit l’adage, « aime, et la vie te le rendra ».

On vous explique pourquoi prendre soin de ceux que l’on aime est une attitude positive et bénéfique pour votre vie personnelle, mais aussi professionnelle !

1. Pourquoi prendre soin des autres ?

Il est vrai qu’il y a une différence entre prendre soin des autres et prendre soin de ceux que l’on aime.

Pourtant, prendre soin des autres vous apportera autant de bonheur que de prendre soin de ceux que vous aimez.

Pourquoi ?

Parce que votre entourage influence votre niveau de bonheur, de bien-être.

Quelle est la chose la plus agréable dans son rapport aux autres ?

La reconnaissance.

Que vous cherchiez à l’obtenir ou pas, elle est l’un des facteurs relationnels les plus puissants au monde.

En effet, rien de plus gratifiant qu’un ami reconnaissant pour vos efforts, qu’une femme ou un homme reconnaissant pour votre soutien au quotidien, ou qu’un enfant reconnaissant pour votre patience.

Il faut donc en être digne : pour cela, il faut faire des efforts permanents pour prendre soin des autres.

Ces efforts trouveront leur récompense dans la gratitude que vous récolterez, qui procure une sensation de bonheur (et de fierté) sans équivalent.

Et puis, même si pour certains, « l’enfer c’est les autres » (Jean-Paul Sartre), les autres sont votre monde, votre communauté, votre entourage direct : pourquoi les éviter ?

 

 

 

2. Aimez-vous, pour aimer les autres

Avant de pouvoir donner aux autres tout l’amour dont vous disposez, il faut remplir une condition essentielle : celle de vous aimer vous-même.

En effet, comme prendre soin de quelqu’un si vous ne savez pas comment vous satisfaire ?

Comment vous mettre à la place d’un autre pour comprendre ses besoins si vous ne savez pas identifier vos propres besoins ?

Il s’agit de votre première étape dans votre processus de rapport aux autres. Ne parle-t-on pas de « l’image que l’on renvoie » ? De « l’impression que l’on donne aux gens » ?

Avoir confiance en soi, en son potentiel, est une preuve d’amour de soi (sans tomber dans l’arrogance), qui inspire les autres, et leur donne envie de vous faire confiance.

Si vous semblez hésitant, peu confiant, comment donner aux autres l’image d’une personne stable et assez forte pour les encourager, les aider, les soutenir, les faire avancer ?

Pour vous sentir en phase avec vous-même, vous devez savoir vous accorder du temps, que ce soit pour vous reposer, réfléchir ou définir de nouveaux objectifs.

Allez à la salle de sport, partez en voyage, évadez-vous pendant un cours de yoga immersif…

Trouvez les clés de votre propre bonheur, pour le partager avec les autres.

3. L’attention et la générosité : deux clés pour un bonheur durable

Lorsque vous êtes en phase avec vous-même, vous êtes prêt à aimer les autres.

L’amour inconditionnel peut cependant s’avérer totalement égoïste : certains aiment à leur manière, d’autres cherchent le bonheur de l’autre en s’adaptant à ses besoins.

De fait, le rapport à l’amour diffère d’une personne à l’autre.

C’est pourquoi il est préférable de voir son rapport à l’autre sous deux angles : l’attention et la générosité.

L’attention, c’est la capacité à voir les gens, à les écouter, à comprendre leurs besoins.

C’est une manière de prendre soin des autres, de manière passive : prendre un café, discuter le temps d’un déjeuner, faire du magasinage ensemble… Voilà des moments à partager uniques.

La générosité, c’est la volonté de subvenir aux besoins, matériels ou moraux, d’une personne que vous aimez ou que vous appréciez.

C’est une manière de prendre soin des autres, de manière active : offrir un cadeau pour des évènements spéciaux, donner un objet que convoite la personne que vous aimez, lui octroyer ses choix (ne serait-ce que pour un film au cinéma).

Aimer, cela passe par de petits gestes, mais l’écoute est sans doute la plus belle preuve d’amour et don envers l’autre.

Accorder du temps à quelqu’un pour l’écouter parler d’un sujet pour lequel vous n’avez peut-être aucun intérêt, est quelque chose qui génère de la reconnaissance.

4. L’avantage à tisser de bonnes relations

Donner aux autres, prendre soin d’eux, c’est le meilleur moyen de tisser des relations longues.

Mais attention, une relation s’entretient : il ne s’agit pas de prendre soin des autres de manière occasionnelle, quand vous avez besoin de leur aide par exemple.

C’est d’être dans une attitude permanente d’aide que vous parviendrez à tisser des relations durables.

Cela vous permettra d’abord de vivre dans une bonne dynamique, et d’être encore plus fier de ce que vous êtes.

Vous n’en retirerez que des bénéfices : bien-être, sentiment de satisfaction, voire même, d’accomplissement.

En élargissant cette attitude à votre cercle professionnel, vous en ressortirez les mêmes sentiments sur votre lieu de travail, ce qui le rendra d’autant plus attrayant !

Vivre et travailler dans un environnement serein et sain, quoi de plus agréable ?

Attention à bien distinguer l’attitude que vous adoptez auprès de ceux que vous aimez, et de ceux que vous appréciez.

Et n’oubliez jamais : prendre soin des personnes que vous n’aimez pas beaucoup est aussi une preuve d’humanité.

Et puis, un cercle sur lequel on peut compter, c’est toujours mieux pour avancer dans ses projets personnels, n’est-ce pas ?

Prenez soin de ceux que vous aimez, et vous aurez leur confiance pour entreprendre tous les projets possibles.

Multipliez vos gestes d’attention, dialoguez, communiquez, et le tour est joué !