Leadership et engagement

Prenez le temps d’être fier de vous

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« Je suis totalement nul », « je n’arriverai à rien dans la vie », « je ne sais pas ce que j’ai fait de bien » : ces propos, aussi récurrents soient-ils dans votre tête, doivent être bannis de votre vocabulaire.

Que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle, vous avez nécessairement réalisé des choses dont vous pouvez être fier.

Mieux encore, des choses dont vous DEVEZ être fier.

Apprendre à se faire confiance, à s’accepter et à être fier de ce que l’on est, c’est un long processus mais si gratifiant, qu’on vous donne les astuces pour savoir comment prendre le temps d’être fière de vous, une bonne fois pour toutes !

1. Être fier de soi, un atout dans votre vie

La fierté : c’est en général quelque chose que l’on imagine uniquement dans son rapport aux autres.

Par exemple, vos parents sont fiers de vous, votre petit ami l’est, vos meilleurs amis le sont aussi.

Mais la fierté, c’est aussi une affaire personnelle : c’est être consciente de ses capacités, de ses réalisations, de son potentiel.

Par extension, être fière de soi, c’est aussi assumer sa personnalité, et donc changer le regard des autres sur vous.

En général, votre entourage ou vous-même êtes fiers de vos accomplissements, qu’il s’agisse de l’obtention de votre diplôme universitaire, de votre premier travail ou de votre première signature client.

Mais vous pouvez être fier aussi le jour où vous faites une action caritative, que vous agissez bien envers une personne que vous n’appréciez pas, ou encore, lorsque vous avez écrit quelque chose d’intéressant.

 

 

 

La fierté, c’est donc un sentiment provoqué dans votre rapport aux autres et à la société.

Être capable de ressentir, et surtout, d’exprimer sa fierté, est un réel atout dans votre vie : c’est à la fois l’image positive que vous renvoyez de vous, et votre bouclier personnel pour continuer à avancer.

2. Célébrez toutes les petites victoires

Il faut avoir l’esprit fier, sans que cela ne devienne de l’arrogance, bien sûr.

Fierté est souvent synonyme d’ego ou d’individualisme, mais aussi de force.

On ne parle pas ici de la fierté au sens négatif, qui consiste à se vanter de ses mérites ou réalisations auprès des autres, mais bien de la fierté positive, qui est plutôt portée sur une dimension personnelle, presque interne.

C’est la capacité à croire en son potentiel, qui procure une force mentale incroyable pour progresser.

Ainsi, pour être fière de soi, il faut savoir célébrer toutes les petites victoires du quotidien, et celles qui résultent d’une longue bataille avec vous-même.

Pour cela, le phénomène « boost yourself », très répandu aux Etats-Unis, consiste à publier sur les réseaux sociaux vos petites victoires du quotidien et de les partager à la communauté. Voilà un bon moyen de trouver des femmes fortes avec qui vous tirer vers le haut !

Prenez le temps de les apprécier à leur juste valeur et à en être fière, quel que soit le degré de réussite de vos expériences !

3. Entretenez votre introspection et valorisez-vous !

Après tout, « on n’est jamais mieux servi que par soi-même », et c’est vrai !

Si être fier de soi implique généralement un rapport aux autres, c’est aussi dans votre rapport à vous-même qu’il faut savoir l’exprimer.

Mais comment trouver les leviers pour prendre le temps d’être fière de vous ?

Il faut tout simplement apprendre à vous connaître, à déterminer vos forces et vos faiblesses.

Le travail d’introspection est alors obligatoire :

• Interrogez-vous sur votre esprit, votre vision des choses, vos objectifs dans la vie
• Posez-vous des questions au quotidien sur votre manière de faire et votre façon d’atteindre vos objectifs
• Demandez-vous si vous avez les bons outils à disposition pour réaliser vos ambitions

La fierté émane souvent à la suite du fruit d’un long travail, et agit comme une forme de reconnaissance envers ce travail.

Obtenir ce sentiment de fierté, cela peut prendre du temps et de l’énergie, d’où l’intérêt de vous bien vous connaître afin d’agir en conséquence.

Vous serez alors dans un cercle vicieux fructueux et bénéfique pour votre bien-être personnel !

Pour cela, il faut aussi apprendre à vous valoriser au quotidien, en mettant en place quelques pratiques au quotidien, comme :

• Gardez toujours un esprit positif en voyant le bon côté des choses, finie la négativité
• Lorsque vous employez la première personne du singulier, utilisez toujours un verbe d’action avec 
• A la fin de chaque journée, puis chaque semaine, faites le point sur ce que vous avez accompli : petites ou grandes victoires, tout est bon à prendre (au pire des cas, vous avez déjà survécu à votre semaine de travail, c’est bien)

Vous pouvez aussi être fière de ce travail d’introspection régulier, que ce soit devant votre miroir ou votre petit ami !

4. Les 3 clés pour être fier de soi

Être fier de soi au quotidien, cela nécessite de changer un peu ses habitudes et même, de se faire parfois violence.

Il faut prendre le temps de prendre le temps, comme on dit parfois.

Les personnes timides ou pudiques auront tendance à ne pas exprimer leur fierté, mais en respectant ces trois clés, vous y parviendrez sans difficulté :

• Affirmez vos choix et ne faites pas marche arrière : faites ce que vous aimez, ce que vous pensez ou jugez bon pour vous 
• Ayez beaucoup d’estime de vous-même et de confiance en vous : avec la fierté, elles s’alimentent mutuellement, plus vous avez un niveau élevé dans l’une et plus l’autre augmente
• Concentrez-vous uniquement sur vous : laissez tomber les comparaisons avec les autres, voyez la fierté personnelle comme une récompense de votre travail accompli !

Ainsi, prendre le temps au quotidien de vous valoriser et de vous arrêter sur vos exploits, petits ou grands, personnels ou professionnels, est un bon moyen d’alimenter votre confiance et votre estime de vous, et de vivre dans un cercle vertueux positif !