Les 6 habitudes toxiques à éviter

Votre comportement au quotidien détermine votre capacité à réussir les projets que vous entreprenez.

Comme le disent de nombreux adages, c’est ce que vous faites et incarnez qui vous mène, ou non, à la réussite.

Et certains comportements peuvent être toxiques à cette réussite : voici les 6 habitudes à éviter, que vous avez peut-être adopté à votre insu. 

1 – La procrastination 

L’ennemi de l’homme n’est autre que lui-même : il est responsable de ses échecs.

De nombreuses personnes pensent agir lorsqu’elles ne font que penser : c’est ce que l’on appelle la procrastination.

C’est le mal du XXIème siècle : avec le développement des réseaux sociaux et des sources de divertissement, il est facile de passer à côté de ses objectifs en se laissant aller.

La procrastination est aussi bien physique que mentale : c’est choisir de ne rien faire de vos journées, ou bien de ne pas réfléchir plus loin à votre plan de vie.

Dans les deux cas, le résultat est le même : cette habitude toxique vous mène à votre perte. 

Cette habitude toxique peut avoir de lourdes conséquences sur votre avenir. Il est important de saisir les opportunités lorsqu’elles se présentent, et donc, il faut toujours être sur le qui-vive prêt à se lancer.

Cette préparation prend du temps, de l’énergie et de l’investissement : c’est tout le contraire de la procrastination.

Même lorsque vous pensez n’avoir rien à faire, vous avez en réalité beaucoup à faire : ne laissez pas le quotidien prendre le dessus sur votre volonté d’aller toujours plus loin. 

Outre la procrastination, penser pour les autres ou en être jaloux est une autre habitude toxique. 

2 – La jalousie 

Face aux échecs ou aux difficultés, parfois même simplement l’insatisfaction (de votre situation personnelle ou professionnelle), il est humain de chercher un « responsable », ou bien de comparer sa situation à celle d’autres personnes.

D’ailleurs, vous avez peut-être la fâcheuse habitude de vous comparer à votre entourage direct, qu’il s’agisse de frères et sœurs ou d’amis.

Si c’est une réaction humaine, le fait que cela devienne un réflexe en fait une habitude toxique.

En effet, chacun possède un parcours avec des objectifs différents, y compris dans la manière d’y parvenir.

Si vous vous comparez, d’autant plus en vous plaçant toujours dans la position de victime, cette jalousie sera un frein à votre progrès : en voulant vivre à la place des autres, on finit par ne plus être maître de son destin. 

Croire que l’autre est plus chanceux ou avantagé dans sa vie est toxique pour vous et vos relations.

Prenez du recul et sachez apprécier ce que vous avez déjà et interrogez-vous sur comment accéder à la prochaine étape, en vous enrichissant des retours d’expérience de votre entourage. 

La jalousie est une habitude toxique à éviter, tout comme la fermeture d’esprit. 

3 – L’individualisme ou l’égocentrisme 

Dans votre vie, votre entourage est essentiel à votre bonheur et votre réussite : sans vos amis, sans votre famille, sans votre partenaire, il est difficile d’avancer.

Ainsi, l’individualisme et l’égocentrisme sont une habitude toxique à éviter pour votre épanouissement : plutôt que de ne penser qu’à vous, vous devez apprendre à estimer les autres. 

Il s’agit par exemple de placer les intérêts d’une autre personne, ou du collectif, à la place des vôtres, ou bien d’accorder du temps à vos relations pour évoluer mutuellement.

Prenez du recul sur vous-même et recherchez l’enrichissement permanent en vous ouvrant aux autres. 

D’ailleurs, pour arrêter cette habitude toxique de l’égocentrisme, il faut en bannir une autre : l’attitude de rejet. 

4 – L’attitude de rejet

Qu’il s’agisse de responsabilités ou d’erreurs, beaucoup d’entre vous ont une attitude de rejet sans forcément s’en rendre compte.

Cela s’applique aussi dans vos relations, amicales, amoureuses comme professionnelles : vous rejetez les conseils, les remarques, les critiques ou encore, les constats.

Pourtant, rejeter ce qui vous entoure est une habitude toxique : c’est au contraire une source d’enrichissement.

En étant à l’écoute de votre entourage et de votre environnement, vous gagnez des opportunités à saisir qui sont en accord avec vos objectifs et vos envies de réussite.

Pourquoi rejeter une erreur qui demain, sera un levier de succès ?  

Si avoir une attitude de rejet est une habitude toxique à bannir, l’arrogance en est une autre. 

5 – L’arrogance 

Il s’agit d’un trait de caractère très déprécié en société : l’arrogance est associée à l’individualisme, le je-m’en-foutisme ou encore, le sentiment de supériorité.

C’est une habitude qui met en danger vos relations en créant un rapport de force : ce n’est pas parce que vous avez un diplôme que vous en savez plus que tout le monde, ou bien parce que vous travaillez dans une entreprise prestigieuse que vous avez plus de valeur sur le marché du travail. 

Il est important de rester dans une attitude d’humilité, en prenant régulièrement du recul sur votre situation.

Au quotidien, votre arrogance peut avoir des conséquences dans le milieu professionnel, d’où l’intérêt de garder une posture d’ouverture d’esprit, notamment vis-à-vis de la hiérarchie. 

L’arrogance est une mauvaise habitude à bannir, tout comme le manque de confiance en soi. 

6 – Le manque de confiance (en soi)

« Est-ce que c’est la bonne décision ? », « est-ce que je dois me lancer ? », « est-ce que cela va marcher ? » : tous ces questionnements, qui sont un facteur d’un manque de confiance en soi, sont aussi des freins à votre réussite.

Il s’agit d’une habitude toxique que de manquer de confiance à chaque fois que vous avez une décision à prendre.

En développant votre leadership, vous pourrez optimiser cette confiance en vous et changer vos habitudes : décidez, assumez, continuez et construisez votre vie de rêves.

Alors, qu’attendez-vous en 2021 pour éviter toutes ces mauvaises habitudes toxiques ?