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Comment enfin passer à l’action?


La question est d’autant plus légitime dans un contexte mondial au ralenti, où la prise d’initiative est bridée : comment (enfin) passer à l’action ?

Pour agir dans sa vie, il est important de savoir ce que vous souhaitez, afin de vous donner une ligne de conduite.

Découvrez dans cet article nos astuces générales et concrètes pour concrétiser vos plus grands rêves, ou agir au quotidien.  

Surmontez les obstacles, avancez, passez à l’action !

Apprenez à vous connaître

Passer à l’action peut avoir plusieurs sens ici : il ne s’agit pas seulement de vous lever de votre lit chaque matin, d’aller travailler ou d’interagir avec cette personne que vous appréciez tant.

C’est aussi agir pour votre communauté, votre environnement, pour vous-même.

Le passage à l’action est un réflexe difficile, car il implique une prise de risque, une possibilité d’échec, un rapport déséquilibré.

Pour qu’il se produise, le passage à l’action doit tout simplement être motivé, que ce soit par une motivation intérieure ou extérieure.

En général, la motivation extérieure est plutôt négative : vous allez agir pour éviter qu’un évènement ait des conséquences sur votre vie.

À l’inverse, la motivation intérieure repose sur votre volonté d’accomplir vos rêves, vos ambitions, vos convictions.

Ainsi, bien vous connaître vous aidera à trouver les éléments déclencheurs vous poussant à l’action.

De même, vous pourrez identifier quels sont vos freins afin d’y remédier efficacement : dans beaucoup de cas, accéder à ses rêves nécessite beaucoup d’estime et de confiance en soi, on préfère alors saboter sa réussite ou ne pas agir, plutôt que de faire face à un échec ou une déception.

En travaillant sur vos émotions et votre confiance, et en apprenant à vous connaître, vous allez dépasser ces difficultés et vous mettre en action naturellement.

Pour vous connaître, il faut accepter toute votre personnalité et développer votre confiance et votre estime de vous.

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Prenez confiance en votre potentiel

L’un des principaux défauts à la mise en action, c’est le manque de confiance en soi.

Selon une étude, dans la sphère professionnelle et privée, la peur de l’échec ou la peur de ne pas être à la hauteur constitue une raison suffisante pour 68% des interrogés à ne pas agir.

Préférer l’immobilisme ou la passivité par rapport à l’action engendre cependant des conséquences : ce n’est pas parce que vous ne faites rien qu’aucune conséquence n’en suivra.

D’ailleurs, l’inaction est quelque chose qui peut être puni par la loi : dans le cadre de la non-assistance à personne en danger par exemple, vous faites le choix de ne pas agir pour aider votre prochain.

C’est un délit passible d’emprisonnement. En ne faisant rien, vous vous exposez à des sanctions.

Le pire, c’est que l’inaction est aussi un choix : au lieu de redouter les conséquences d’un choix vous mettant en action, vous pourriez mettre cette énergie à profit pour imaginer une action avec des conséquences maîtrisées.

Cela implique de prendre confiance en vous et en votre potentiel, en votre capacité de réalisation.

Vous devez prendre conscience qu’au-delà de l’intérêt que vous avez à agir, que ce soit pour obtenir une promotion ou un diplôme, une nouvelle compétence ou la reconnaissance de vos pairs, cela vous place dans un cercle vertueux : en agissant, vous augmentez votre confiance en vous, qui vous amène vers la réussite, et ainsi de suite.

Au final, vous entretenez un cercle positif, dans lequel vous êtes en amélioration et en apprentissage permanents.

Action, confiance et réussite sont intimement liées : c’est pourquoi il ne faut pas avoir peur de s’engager !

Engagez-vous !

S’engager, c’est accepter de prendre des responsabilités et de vous en montrer digne.

C’est-à-dire que vous allez agir dans le but d’un bien commun, mais aussi individuel.

Cela nécessite d’avoir confiance en soi et conscience de son potentiel.

Il est toujours plus facile de passer à l’action lorsque vous avez des responsabilités, que ce soit de participer à la réunion parents-élèves de vos enfants, ou en proposant des activités pour améliorer le bien-être de votre communauté si vous avez un rôle particulier.

Bien entendu, parler d’engagement ne signifie pas que vous devez vous engager en politique, par exemple, bien qu’il s’agisse aussi d’une option à considérer.

Apprendre à vous engager, même pour des choses à petite échelle, revient à travailler sur deux points importants :

  • Arrêter de vous trouver des excuses
  • Comprendre que vous êtes la seule personne responsable de votre échec ou de votre réussite

Si vous n’agissez pas, une chose est certaine : vous ne maîtrisez pas les conséquences, alors qu’en agissant, vous pouvez faire un choix qui va tout changer.

Dès lors, cette perspective vous invite à agir plus qu’à rester immobile.

Mais comment agir efficacement ou à bon escient dans votre vie ?

Passez à l’action massive stratégique pour performer.

Les astuces pour agir efficacement

Prendre la décision d’agir, c’est choisir de vous fonder une vie pleine de promesses et de réussite.

Nourrir votre enthousiasme, travailler quotidiennement à l’accomplissement de vos objectifs, garder le cap, tout cela constituera votre base solide de départ.

Ensuite, vous devez vous concentrer sur certains aspects de l’action, la première étant : pourquoi et comment vais-je agir ?

Le pourquoi se répond assez facilement, c’est pour atteindre votre rêve ou agir selon vos engagements.

Le comment, c’est imaginer votre action et ses conséquences pour vous, votre entourage.

Pour passer à l’action, vous devez donc avoir des moments de réflexion intenses, de « deep work », autour de vos projets, afin d’en trouver le meilleur angle d’approche.

Y penser régulièrement en faisant de la méditation pourra vous aider à en développer le potentiel.

Partager ces projets avec votre entourage, dans le moment présent, sera aussi un bon moyen de passer à l’action : vous vous rendez responsable à leurs yeux, responsable d’agir.

Sans oublier que toute action doit être justement récompensée, si elle a mené là où vous le souhaitiez : n’oubliez pas de célébrer vos moments de victoire, même infime, afin d’entretenir ce cercle vertueux que nous évoquions plus haut !

C’est en acceptant que l’action doit faire partie de votre vie que vous en ferez votre mantra pour atteindre vos objectifs.

Mettez-vous en action dès maintenant, sans attendre !

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