Il y a des semaines où les dossiers n’avancent pas, où vous avez l’impression de stagner. Le soir arrive et vous avez toujours autant de choses à faire ! Il y […]

Atteindre nos objectifs, obtenir ce que l’on veut, on en rêve tous. Et la plupart d’entre nous pensent que c’est cela justement : un rêve. Qu’il est trop difficile d’atteindre ce […]

Au quotidien, nombre de nos habitudes pèsent, et pas dans le bon sens, sur la balance. Voici 8 d’entre elles à laisser tomber à tout prix. Rien de nouveau, ces […]

On a souvent tendance à sous-estimer l’impact qu’ont les autres sur nous. On se dit : je dois changer, je dois faire ci, ça, etc. Mais on oublie que les autres […]

Il est impossible de se sentir heureux, en pleine forme et à 100% tous les jours. Nous avons tous nos hauts et nos bas. Mais notre attitude au quotidien détermine […]

À 20 ans, on a la vie devant soi. À ce moment là, le temps est un luxe dont nous ne réalisons pas ou peu la valeur. Et pourtant, n’est-ce […]

L’être humain est un animal social. Les relations, qu’elles soient amoureuses, amicales, familiales ou professionnelles sont souvent une source de préoccupation pour tout un chacun. Si sociable que l’on soit, […]

N’ayez jamais peur de vous engager à 100% dans tout ce que vous faites. Passez à l’action et soyez obsessifs afin de ne jamais avoir de regret. Adoptez ce comportement […]

On nous le dit et on nous le répète : bien commencer sa journée c’est important, c’est une étape qui influence la journée entière. Mais concrètement le matin, il faut bien […]

Il est parfois difficile de se lancer lorsque le doute nous envahit. Prendre des risques n’est pas chose aisée lorsque l’on prend en compte les enjeux. Alors, sachez douter de […]

Apprécier le voyage, c’est savoir vivre le moment présent. Alors savourez vos petites victoires du présent et la beauté de ce qui vous entoure à l’instant.  Éviter la pression lié au […]