C’est un réflexe humain, mais négatif : se sentir jugé par ses pairs, se freiner dans l’action, avoir peur d’agir. Tracez votre route : on vous explique comment ne plus vous sentir jugé.

La vie est une succession d’opportunités à saisir pour avoir l’argent, la santé, la connaissance… Ou bien tout à la fois. Voici nos 10 conseils pour tout avoir dans votre vie.

L’anxiété est une émotion courante chez les personnes ayant de lourdes responsabilités, qu’il s’agisse de chefs d’entreprise ou de grands leaders.
Découvrez comment faire pour que votre leadership se renforce au lieu de s’affaiblir face au poids de l’anxiété !

Dans un couple, la passion est essentielle.
Pourtant, plus de 89% des couples déclarent «perdre la flamme» ou «ne plus vivre une relation passionnée» après quelques années.
Comment conserver cette passion ?
Découvrez nos conseils dans cet article.

Si un mental d’acier est souvent associé à l’effort sportif, la vie est également un effort, un combat, une course.
Par conséquent, développer un mental d’acier vous aidera dans toutes les épreuves de la vie, qu’elles soient bonnes ou mauvaises.
Découvrez dans cet article 5 transformations pour obtenir ce mental tant recherché.

Certaines personnes sont ostensiblement négatives et l’assument totalement, d’autres ne s’en rendent pas compte.
Pourtant, les personnes négatives sont souvent des personnes toxiques, qui ne parviennent que rarement à concrétiser leurs objectifs de vie.
Comment dire non à la négativité ?
Voici 7 façons de devenir positif et de concrétiser vos projets !

Contrairement au sabotage qui est le résultat d’une action extérieure en vue de faire échouer un projet, l’auto-sabotage est l’attitude d’une personne provoquant elle-même l’échec de son projet.
Retour sur ce mécanisme psychologique et sur les clés permettant d’en sortir.

Les relations humaines sont à la fois les plus importantes et, parfois, les plus casse-tête à gérer.
C’est pourquoi entretenir des relations saines avec les autres doit constituer votre priorité : non seulement elles vous le rendront bien, mais elles vous permettront de transformer votre quotidien vers la réussite.
Retour sur les 5 clés pour entretenir des relations saines autour de vous.

C’est un terme qui est de plus en plus courant, alors que le stress devient une maladie professionnelle : apprendre à lâcher prise, à ne plus se laisser contrôler par les émotions.
Cela constitue un véritable défi pour certains, un soulagement pour d’autres.
Découvrez dans notre article pourquoi, et comment, vous devriez lâcher prise.

Beaucoup de gens vivent dans le mensonge, dans une réalité altérée par l’influence de leurs émotions.
Ne plus être dépendant de vos émotions est essentiel pour continuer à avancer dans la vie.
Nous vous donnons dans cet article des astuces pour le comprendre et le mettre en pratique !

Les personnes toxiques sont des personnes jalouses, anxieuses, négatives, avec qui la discussion ne mènera nulle part.
Il est souvent difficile de se libérer de la pression des personnes toxiques, parce qu’elles partagent le même environnement que vous.
Découvrez dans notre article comment procéder pour vous extraire de leur influence et vivre votre vie positivement !