Coup dur ? Redressez-vous !

  Nous vivons dans une société où nous avons tendance à vivre en-dessous de notre vrai potentiel, ce qui nous pousse inconsciemment à mettre beaucoup trop de temps à nous […]

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Comment manger un éléphant ?

  Parfois, nous pouvons nous sentir dépassés par les événements parce que nous avons tendance à « remplir la coupe », une expression intéressante qui nous rappelle qu’on surestime souvent […]

Renoncer à son rêve et à sa passion ?

La semaine dernière, j’ai croisé un fan de la Capsule du Mardi qui m’a posé la question suivante : « Franck, je suis dans un dilemme et j’aurais besoin de tes conseils. […]

Comment prendre les bonnes décisions

On me pose très souvent cette question : Franck, quand vous prenez de grandes décisions, comment faites-vous ? Qui appelez-vous pour savoir quelle est la meilleure chose à faire ? Quel […]

Comment lutter contre la sensation de manque

C’est un réflexe humain de vouloir regarder ce que les autres ont. Nous sommes, de plus, dans une société de voyeurisme et Instagram, Facebook ou autres médias sociaux nous permettent […]

plus fort et plus intelligent grâce à la nature

Saviez-vous que selon une étude récente, les gens passent aujourd’hui jusqu’à 25% de temps en moins au contact de la nature qu’il y a 20 ans ? Selon la chercheuse Netta […]

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