La semaine dernière, j’ai croisé un fan de la Capsule du Mardi qui m’a posé la question suivante : « Franck, je suis dans un dilemme et j’aurais besoin de tes conseils. […]

La période des fêtes de fin d’année est probablement l’une des périodes de l’année que je préfère. L’occasion de faire de long repas en famille, d’échanger réellement avec nos proches, […]

On me pose très souvent cette question : Franck, quand vous prenez de grandes décisions, comment faites-vous ? Qui appelez-vous pour savoir quelle est la meilleure chose à faire ? Quel […]

Nous y sommes ! C’est la période de l’année où nous pouvons nous interroger à ce sujet. L’hiver, les fêtes, les repas plus lourds et copieux… Faut-il faire une cure détox ou […]

N’avez-vous jamais eu ce sentiment que dans le cadre professionnel le sort s’acharne contre vous ? Que vous collectionnez les problèmes et que finalement ce que vous faites ne vous convient […]

C’est un réflexe humain de vouloir regarder ce que les autres ont. Nous sommes, de plus, dans une société de voyeurisme et Instagram, Facebook ou autres médias sociaux nous permettent […]

Saviez-vous que selon une étude récente, les gens passent aujourd’hui jusqu’à 25% de temps en moins au contact de la nature qu’il y a 20 ans ? Selon la chercheuse Netta […]

La semaine dernière, mon équipe s’est réunie pour la planification stratégique de notre année. Nous avions prévu plusieurs jours pour ce faire, mais le jour 1 a été entièrement consacré […]

Lorsque nous sommes jeunes, nos parents et nos enseignants nous disent que nous pouvons tout faire. Nous pouvons devenir ce que nous voulons. Mais lorsque nous avançons en âge, ces […]

La plupart des gens qui réussissent et que je connais planifient leur année et se fixent des buts et des objectifs. Mais parfois, ces mêmes buts peuvent faire l’effet inverse […]

3 raisons pour lesquelles nous devrions sortir de nos zones de confort Vous pensez déjà avoir de grands objectifs ? Pensez-y une nouvelle fois ! Voici un exemple qui me vient […]