Le stress peut avoir de nombreux effets néfastes sur votre vie, à commencer par votre organisme, mais aussi vos relations.
Si beaucoup pensent souvent à des remèdes médicamenteux pour lutter contre le stress, il existe des remèdes beaucoup plus simples, à la portée de tous, pour lutter efficacement. La gratitude est l’un d’entre eux. Découvrez dans cet article comment utiliser la gratitude pour lutter contre le stress dans votre vie.

La liberté financière est presque un pléonasme : la liberté s’obtient à travers la liberté d’entreprendre, et pour entreprendre, disposer de fonds est essentiel.
Par conséquent, si l’argent ne fait pas le bonheur, il contribue à vous amener vers votre définition du bonheur.
Pourtant, tout le monde n’accède pas à la liberté financière : comment expliquer cela ?
Tout simplement, parce que les personnes en situation d’échec financier se laissent tenter par les ennemis de la liberté financière.

Pour réussir dans la vie, il est important de suivre quelques règles ou principes. Tous les grands leaders ont leurs propres crédos, ou leurs propres méthodes de réussite. Chaque recette est unique, et vous êtes la seule personne à pouvoir cuisiner cette recette, en vous inspirant de celle des autres. Il reste cependant certaines habitudes à bannir de votre esprit pour être performant et prêt à réussir : les voici dans cet article !

Lancer son entreprise est le rêve de beaucoup.
La question n’est pas réellement de savoir si vous pourrez lancer votre entreprise, mais plutôt quelles sont les clés pour que ce lancement perdure et vous offre des opportunités de développement uniques ?
Découvrez nos 15 clés dans cet article, sans plus tarder !

Qu’il s’agisse de valeurs morales ou mentales, ces dernières conduisent souvent votre action et votre prise de décisions.
Cependant, la crise actuelle a bouleversé le monde entier et changé les règles du jeu : désormais, avancer n’offre aucune garantie.
Vos valeurs, qui prenaient jusqu’alors le dessus, sont alors reléguées au second plan, l’instinct de survie devenant prioritaire.

Si beaucoup de familles vivent dans le conflit permanent, d’autres savent le surpasser.
Le conflit est inhérent à toute relation humaine, y compris dans un contexte familial.
Pourtant, bien des familles donnent une impression de réussite, de vivre ensemble et de cohérence.
Quelle est donc la clé de réussite en famille ?
Comment vivre heureux et épanouis au sein du même toit ?
Voici quelques pistes de réflexion.

Obtenir une promotion est une étape professionnelle importante, qui récompense votre bonne performance et vos résultats.
Pourtant, obtenir cette promotion n’est pas toujours automatique, quel que soit votre niveau de mérite.
D’autres facteurs entrent en ligne de compte, et l’avis de votre manager en est le premier.
Comment, dans ce cas, obtenir une promotion à coup sûr ?
Comment faire toutes les chances de votre côté ?
Voici nos 6 façons d’avancer votre carrière !

La pandémie est un moment unique pour vous remettre en question, mais cela requiert du temps, de l’énergie, et il n’est pas facile de rester fort face aux nouveaux défis que vous rencontrez.
C’est pourquoi nous vous présentons 10 leçons à retenir pour rester fort durant une pandémie, ou toute autre situation exceptionnelle !

La crise de la COVID-19 en particulier, mais toutes les crises, dans l’ensemble, génèrent de l’instabilité et de l’incertitude. Personne n’aime prendre de décisions dans ces contextes où rien n’est garanti.
Pourtant, il relève de vos responsabilités de faire tenir votre entreprise, vos collaborateurs et même, de continuer à faire preuve d’innovation malgré le contexte. Découvrez dans cet article comment prendre de bonnes décisions, en toutes circonstances !

Vos journées ont un temps limité, ce qui signifie que votre capacité d’accomplissement est aussi limitée. Cependant, en devenant l’architecte de vos journées, vous pourrez transformer ce temps à bon escient, pour le rendre efficace et utile. Tout comme l’architecte, vous construirez non pas une maison de rêves, mais tous vos rêves. Alors, comment devenir l’architecte de ses journées ? Comment développer ce pouvoir de création et de transformation ? Nous vous expliquons tout dans cet article.

«Tu ne réussiras jamais» : voilà une phrase que vous avez sans doute déjà entendue.
Il ne fait aucun doute que ce type de phrase constitue un coup qui peut influencer votre prise d’initiative, votre ambition ou encore, votre volonté d’agir.
Souvent, ces coups viennent de votre entourage proche, personnel ou professionnel.
Face à tant de sensibilité, comment encaisser les coups et rebondir efficacement ?
Voici nos conseils dans cet article.