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Comment avoir une relation magique?

Entretenir de bonnes relations avec tout notre environnement est un véritable défi ! Il y a pourtant quelques bonnes pratiques que vous pouvez intégrer à votre comportement pour apaiser votre relationnel et maintenir l’ensemble de vos proches satisfaits. Mais lorsque l’on parle de relations, il faut d’abord commencer par soi-même…   1. Être bien avec soi. […]

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Travailler chez soi: comment rester motivé ?

C’est souvent un choix, et parfois une nécessité : le télétravail se répand de plus de plus, que ce soit dans les entreprises ou bien chez les autoentrepreneurs. Après tout, qui n’a jamais rêvé de passer la journée en chausson, bien au chaud dans son canapé ?   Pourtant, travailler depuis chez soi peut poser certains problèmes, […]

6 astuces pour maitriser vos dépenses

Dans la culture du 21ème siècle, nous sommes tellement bombardés de nouveaux produits, de jolies images de ces produits et de campagnes de marketing rondement menées, que la simple résolution «acheter moins» peut être très difficile à suivre. Tout comme nos habitudes alimentaires. Notre approche du shopping est une chose que nous avons cultivée toute […]

4 astuces pour établir un budget solide pour les fêtes de fin d’année

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de dépenses pour les familles, les couples et les amis. C’est un moment de partage où l’on souhaite donner aux autres, pour leur exprimer à quel point nous leurs sommes reconnaissants… D’où l’intérêt d’établir un budget cadeau des fêtes de fin d’année ! Voici quelques astuces pour établir […]

Apprenez à casser votre PEUR

Voici le pire réflexe à ne plus reproduire pour cette nouvelle année.   Qui voulez-vous devenir? Quels sont les projets auxquels vous voulez donner vie? Qu’est ce que vous ne voulez surtout plus revivre les 12 prochains mois ? Malgré toute votre motivation, comment allez-vous vous y prendre pour y parvenir ? Vous ne pouvez […]

6 étapes pour ne plus douter de soi !

« Je ne suis pas sûr que cela fonctionne », « Est-ce que ça va marcher pour moi ? Dans le fond, je n’en sais rien ». Ces phrases résonnent en notre intérieur comme un refrain déjà entendu des dizaines de milliers de fois.   Elles ressurgissent au moment où nous devrons prendre une importante décision. Tel un virus sur un […]

5 conseils pour donner et recevoir de l’amour 

L’amour est une énergie qui met le monde en mouvement selon certains. Une transcendance même pour d’autres. Ce qui est sûr, c’est qu’il favorise le bien-être et l’estime de soi.    Pourtant, pas toujours facile d’en donner ou d’en recevoir convenablement. Que ce soit par peur du ridicule, par une certaine gêne, ou tout simplement […]

3 règles pour avoir un réseau en OR

On voit très bien ce que c’est, mais il est difficile d’en donner une définition exacte : le réseau professionnel est totalement différent d’une personne à l’autre, d’un métier à l’autre, d’un secteur d’activités à l’autre. Pour autant, à l’aube de l’ère 3.0, il est primordial, bien plus qu’avant, de garder des (bons) contacts avec […]

3 astuces pour se libérer du regard des autres

Les gens font des tonnes d’efforts par peur d’être jugés négativement par les autres. Ils évitent de dire aux autres ce qu’ils veulent leur dire. Ils ne parlent pas lors des dîners ou aux réunions de travail. Ils évitent de confier à leur partenaire leurs véritables désirs. Ils ne demandent pas d’augmentation. Vous avez compris […]

4 obstacles à l’indépendance financière

Vous n’arrivez pas à concrétiser de grands projets à cause de vos finances ? Vos amis anticipent vos sorties en vous payant eux-mêmes votre verre ? Peut-être que vous avez des difficultés avec l’épargne dans ce cas… Pourtant, que ce soit pour offrir un cadeau ou investir dans une maison, il est essentiel d’apprendre à épargner. Si […]

Chaque matin: Ne doutez jamais

Le test de la balance est à l’image de votre jauge cérébrale chaque matin: Vous êtes ce que vous déclarez. Posez-vous cette question chaque matin: « Qui suis-je aujourd’hui ? »   Qui voulez-vous devenir? Quels sont les projets auxquels vous voulez donner vie? Qu’est ce que vous ne voulez surtout plus revivre les 12 […]

Comment arrêter les fausses excuses ?

Vous est-il déjà arrivé de blâmer quelque chose ou quelqu’un d’autre pour expliquer votre manque de réussite ? Si vous êtes comme la plupart des êtres humains, vous voyez clairement de quoi il s’agit.   En fait, nous avons tendance à attribuer notre manque de réussite à des facteurs externes. Or, si nous effectuons un travail […]

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