Beaucoup de gens sont stressés. Ils font tout à cent à l’heure et sont sans cesse en mode multitâche. Ils n’ont plus vu leurs amis pendant des semaines, ne répondent […]

Entre les querelles anciennes qui ressurgissent, les anecdotes sans intérêt, les blagues borderline, les sujets qu’il ne faut surtout pas aborder et le stress de la préparation de la nourriture […]

La saison des fêtes arrive et celle-ci correspond parfois à la saison des excès. Beaucoup de personnes profitent des banquets entre familles pour manger à n’en plus finir. D’autres y […]

Dans la culture du 21ème siècle, nous sommes tellement bombardés de nouveaux produits, de jolies images de ces produits et de campagnes de marketing rondement menées, que la simple résolution […]

L’hiver est la période de l’introspection par définition. On reste chez soi physiquement et on entre en soi spirituellement. C’est en tout cas la pratique recommandée par les philosophies et […]

Avec l’hiver qui approche, l’organisme humain est soumis à plus de fatigue, il est plus fragile, et vous perdez rapidement de l’énergie. Mais rassurez-vous : cet état n’est que passager, […]

Une tuile qui vous tombe dessus, des déceptions qui s’enchaînent, un petit rhume et voilà que vous pensez négativement ! Cela est bien normal : garder une attitude positive n’est pas forcément […]

Vous avez sans doute déjà entendu que vous n’étiez pas fait pour tel métier, que votre dernière idée était saugrenue ou encore, que vous n’étiez pas à la hauteur de […]

Contrairement aux idées toutes faites, l’Automne n’est pas une saison pauvre pour votre santé et votre alimentation ! Cette saison recèle de nombreux fruits, légumes, tubercules aux nombreux bienfaits. En voici […]

Une tuile qui vous tombe dessus, des déceptions qui s’enchaînent, un petit rhume et voilà que vous pensez négativement ! Cela est bien normal : garder une attitude positive n’est pas forcément […]

Vous avez sans doute déjà ressenti ça : une sensation de vide, un manque de motivation, une difficulté à se lancer dans une quelconque activité. Pire, peut-être vous êtes-vous déjà senti […]