Dans les relations humaines, beaucoup de choses se jugent en seulement quelques secondes : il s’agit d’arborer une certaine apparence pour être catégorisé, d’une réaction isolée pour que les gens vous […]

« Vivre heureux », le fameux slogan « Be Happy » que l’on entend dans tous les domaines. Parce qu’il paraît qu’être heureux permet aussi de vivre plus longtemps. Cependant, c’est plus facile à […]

Face aux défis, qu’ils vous soient imposés ou que vous les choisissiez, vous pouvez vite vous sentir dépassé comme le montre les expériences de Karine et Thomas, partagées lors du […]

On entend beaucoup parler depuis une dizaine d’années des relations dites toxiques. Mais au final qu’est-ce que c’est ? En quelques mots il s’agit d’une relation malsaine, qui a tendance à […]

Beaucoup d’entre nous avons grandi avec la peur du regard des autres. Il s’agit de cette peur qui entraîne des interrogations telles que : « Est-ce que j’ai bien fait ? Est-ce qu’ils […]

Il n’y a pas que la (mauvaise) nourriture qui pompe votre énergie ! Votre attitude détermine aussi votre niveau d’énergie. Comment ça ? Certaines de vos habitudes au travail ou face à […]

« Le sommeil est d’or » dit le dicton. Beaucoup se demandent combien d’heures dormir pour être vraiment en forme. Désolé de vous décevoir, mais la question n’est pas vraiment combien d’heures, […]

Le Burn Out semble être la nouvelle maladie de notre siècle. On en parle à tort et à travers, mais ce n’est pas une fatalité. Bien sûr, il y a […]

Vous êtes nombreux à me faire savoir que vous avez du mal à concrétiser vos envies et que lorsqu’il faut agir pour que vos envies prennent vie tout est plus […]

N’avez vous jamais souhaité de comprendre les gens autours de vous ? Il est essentiel d’avoir cette compréhension d’autrui pour la vie de tous les jours. En plus de vous […]

Vous êtes habitué aux situations embarrassantes, où vous n’osez pas demander un conseil professionnel ou bien à affirmer votre point de vue ? Sachez que 85% de la population est comme […]