Changer de travail, changer d’amis, changer de vie : ce sont des idées qui vous sont sans doute déjà passées par l’esprit.
Mais avez-vous réussi à les concrétiser ?
Pour beaucoup, le changement est facteur de stress ou d’angoisse : c’est une sorte d’inconnu, qu’ils préfèrent éviter.
Pourtant, le changement d’attitude, de comportement ou de vision pourrait bien changer votre vie tout entière.
Alors, pourquoi ne changez-vous pas?

De nombreux couples vivent des difficultés car ils ne savent pas comment communiquer : cela affecte aussi leur capacité à prendre des décisions, aussi bien comme individu, que comme couple.
La base même d’un couple, c’est de faire des concessions, de penser ensemble, d’avancer ensemble.
Par conséquent, la prise de décisions, surtout sur des sujets sensibles ou sur lesquels vous avez peu de contrôle, doit répondre à un certain nombre de principes.
Découvrez-les dans notre article, pour (ré)apprendre à communiquer à deux.

Que ce soit pour finaliser un dossier ou trouver votre place en entreprise, vous avez sans doute déjà connu des difficultés professionnelles plus ou moins importantes. Sachant que votre travail vous occupe 70% de votre semaine, il est essentiel que le poids qui en découle ne soit pas un fardeau dans votre vie privée.

Dans votre vie amoureuse et intime, la passion joue un rôle essentiel : elle vous fait avancer, elle vous procure des sentiments positifs. Dans une relation amoureuse, elle est importante pour faire durer votre relation, et la rendre épanouissante.

Le bonheur est sujet à interprétation personnelle : pour bien des personnes, il s’agit d’un résultat global où certains aspects de votre vie, atteignent les niveaux d’attente escomptés. Comment s’assurer un bonheur durable ?

C’est un rêve pour beaucoup : trouver l’amour, et le garder !
Pour certains, c’est même devenu un objectif de vie.
La compatibilité par exemple est essentielle pour que votre amour perdure au-delà du temps, des obstacles de la vie et des changements personnels.
Nous vous livrons dans cet article les 3 clés pour un amour durable : vous êtes prêt ?

Dans la vie de tous les jours, l’anxiété peut jouer un rôle négatif : stress, incertitudes, paralysie dans l’action…
L’anxiété vous empêche d’être vous-même et d’accomplir vos objectifs et vos rêves, en devenant un poids émotionnel.
Combattre l’anxiété revient à en comprendre l’origine afin de mieux la solutionner.
C’est ce que nous allons vous expliquer dans cet article.

Il s’agit là d’un sentiment humain très connu de tous : se sentir perdu après un échec, une déception, ou parfois sans raison.
Lorsque ce sentiment se manifeste, l’une des principales réactions des gens, consiste à s’isoler pour se recentrer sur soi.
Découvrez dans cet article quoi faire quand vous vous sentez perdu, dans votre travail ou votre vie !

Le stress, tout comme la peur, constitue l’ennemi numéro 1 de la réussite.
C’est une émotion bloquante, paralysante, qui peut détruire votre vie.
Pourtant, le stress est une émotion que tout le monde ressent.
Découvrez comment le fuir et en faire une force au quotidien.

Le moral et le mental peuvent dérailler et la sensation de mal-être peut alors prendre le dessus.
Que faire quand tout va mal ?
Toutes nos réponses et nos conseils dans cet article.

La gratitude possède des bienfaits pour quiconque la pratiquera.
Pourquoi adopter la gratitude attitude ? Nous vous expliquons tout dans cet article !