Qu’il s’agisse de claustrophobie, d’une peur des araignées, du noir ou des gens qui vous entourent, sachez que ces peurs profondes ne sont pas insurmontables. Elles ne sont qu’une manifestation […]

Il est vrai qu’on ne sait pas toujours comment se comporter en public ou avec des proches et parler de soi est une question très délicate. Soit on en fait […]

Vous pensez que les réseaux sociaux ne sont utilisés que par les adolescents pour tuer le temps ? Vous estimez que rien d’important ne circule dessus et qu’ils passeront bientôt […]

Les heures chaudes de l’été disparaissent, le soleil avec. Votre moral se met en berne ou en hibernation, bref rien ne va plus, vous avez attrapé le blues de l’automne. Scientifiquement […]

Vous avez du mal à économiser ? Est-ce que vous voulez avoir une meilleure maîtrise de votre budget mensuel pour arriver à joindre les deux bouts ? Maîtriser son budget signifie se […]

On entend souvent la phrase « la vie, c’est 20 % des événements qui vous arrivent, et les autres 80 %… c’est la façon dont vous y réagissez ».   En effet, après tout, peu […]

Avez-vous parfois l’impression que vous pourriez être beaucoup plus proche de quelqu’un que vous ne l’êtes en réalité ?  Avez-vous parfois l’impression qu’une relation avec un collègue ou un proche pourrait être […]

Une communication efficace, que ce soit avec des amis, en famille ou sur le lieu de travail est impérative. On dit souvent que, ce qui importe : « Ce n’est pas ce que […]

La vente c’est toute une psychologie.  Ce n’est pas quelque chose de facile.  Un grand nombre de prétendus spécialistes du marketing tentent de reproduire des techniques qui ont marché en faisant […]

Les disputes familiales ne sont pas irrémédiables comme beaucoup le disent. Même s’il est normal de ne pas toujours s’entendre, il n’est pas pour autant normal d’en venir à se crier dessus.    […]

Le coaching est souvent plus connu dans son acceptation sportive que dans la vie de tous les jours : on imagine facilement quelqu’un en train de nous indiquer les bons mouvements […]